养生保健专业是指培养具备中医、营养学、体育科学等方面知识，能够进行养生保健咨询、管理和服务的专业学科。该专业主要研究人体的生理、心理、社会等因素对健康的影响，以及如何通过饮食、运动、保健等方式来维护身体健康，是一门致力于研究人体健康和生活方式的学科，旨在通过科学的方法和理论，提供个体化的养生指导和保健服务。

养生保健专业的学生通常会接受以下方面的培训：

1. 健康管理与评估：学习健康管理的基本概念和方法，了解健康评估工具和技术，包括体格检查、生活方式调查、风险评估等，掌握通过评估来识别个体健康状况和问题。

2. 营养与饮食：学习营养学的基础知识，了解各类营养素的功能和需求，掌握合理膳食的原则和方法，能够为不同人群制定个性化的饮食方案。

3. 运动与康复：学习运动医学和康复科学的知识，了解运动对健康的影响，掌握运动锻炼的原则和方法，能够为个体制定科学有效的运动计划。

4. 心理与压力管理：学习心理学的基本理论和技巧，了解心理健康的重要性，掌握压力管理和心理疏导的方法，帮助个体提高心理素质和应对能力。

5. 中医养生与传统保健：学习中医养生的理论和方法，了解中医的养生理念和调理技巧，掌握中医药材的使用和配伍，能够根据个体情况提供中医养生指导。

养生保健专业的学生需要具备良好的健康意识和科学素养。他们需要了解人体结构和功能，掌握健康问题的识别和评估方法，能够为个体提供科学合理的养生建议和健康管理方案。同时，他们还需要具备良好的沟通和团队合作能力，能够与个体进行有效的健康教育和指导。

毕业后，养生保健专业的学生可以在健康管理机构、保健中心、公司企事业单位、医疗机构等领域从事健康评估、健康咨询、健康教育和健康管理等工作，帮助人们改善生活方式，预防疾病，提高生活质量。

养生保健专业涉及的职业有：

1. 养生保健顾问：负责向客户提供养生保健咨询服务，根据客户的身体状况和需求，提供专业的养生保健方案，并给予指导和帮助。

2. 健身教练：负责为客户制定个性化的健身计划，指导客户进行体育锻炼，同时根据客户的身体状况和需求，提供相应的营养和健康建议。

3. 食品营养师：负责制定不同人群的营养膳食方案，为客户提供饮食指导和营养咨询服务，协助客户改善身体状况。

4. 康复理疗师：负责为身体有损伤或残疾的人提供康复理疗服务，帮助他们尽快恢复健康。

5. 健康管理师：负责进行风险评估，制定个性化的健康管理计划，协助客户控制和预防疾病。

养生保健专业在未来的发展前景非常可观。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，对于养生保健知识的需求越来越大，因此养生保健专业的就业前景非常广阔。根据统计数据显示，在我国，养生保健已成为一个百亿级产业，市场需求正在逐年扩大，行业前景十分看好。

此外，养生保健专业在医疗、养老等领域也得到了广泛应用，未来将会有更多的就业机会和发展空间。同时，随着科技不断进步，养生保健领域也将会涌现出更多的创新产品和服务，从而推动行业的快速发展。

总之，选择养生保健专业具备广阔的就业前景，同时也为个人在养生保健、康复、健身等领域内发展提供了很好的机会。